第180章
短道队上冰的时间很短，每天上午做一些原地小圈、冰上转身跳跃、背滑等基础性训练，大概一到两个小时的冰上训练之后，就开始每天的重头戏——上下山体能训练和一些力量训练、陆上训练等。
而花滑队大部分的时间都在冰上训练。
有时候会进行捉对练习，闻遥和伊万这对老搭档默契无间，互相帮对方进行提高训练。
一时间，基本都是这两人出双入对。
花滑队的队员知道闻遥与伊万的关系还好，倒是短道队的队员们看八卦看得一头雾水，之前不还是闻遥跟他们队队草甜甜蜜蜜吗？怎么一转头闻遥就跟国外选手好上了？那他们队草咋办？
某天短道队结束了体能训练准备回冰场上冰的时候，有个队友凑到南川身边，调侃道：“兄弟，你女朋友就这么明目张胆跟别的男妖精这么朝夕相对的，你也不管管啊？”
南川似笑非笑地看了一眼不远处冰面上的两个人。
“她跟她男闺蜜而已，有什么好管的？”
队友错愕了下，感叹道：“原来这就是正室的底气，失敬失敬。”
这厢，正在喝水的闻遥被呛了一下。
正跟她说话的伊万一顿，看着她突然变得诡异的神色，疑惑道：“他们说什么了？你怎么这个表情？”
闻遥咳了咳。
男妖精……
男闺蜜……
不管哪个称呼她都没法直接翻译给伊万听吧。这一刻她突然无比庆幸伊万他那半桶水的中文，听不懂也挺好的。
结果她还想着替伊万留点面子，伊万却误会了她的想法。
他看了看南川的背影，又看看闻遥，哀怨地说：“你俩还当着我的面打情骂俏吗？好歹我喜欢了你那么多年，你对我好残忍啊。嘤嘤。”说着还嫌不够，干脆直接演起来了。
他直接侧着身往冰上幽幽一摔，整个人宛若弱柳扶风的林黛玉，忧伤哀婉地说：“遥妹儿，你对我好狠的心呐~”
闻遥满脸黑脸地看着他，真想拿脚直接踹掉他一脸的娘娘腔。
当初他一本正经跟她告白，她却以为他喜欢南川，这事儿她还懊恼自责了好一段时间，觉得自己伤害了好朋友的一片真心。
如今一看，其实真不怪她心瞎眼盲，是伊万这货怎么看都不像个正经人。
她头疼地一戳他脑门，直接戳得他在冰面上躺平了。
“你这么能演怎么还不去当演员啊！”
第70章 Chapter 70 采访。
两个人的训练告一个段落。
在场边休息了没两分钟, 伊万就撺掇着想去隔壁看看短道队的训练。闻遥没法，只好带着他去。
此时短道队正在进行冰上训练。
一过去就能看到壁垒分明的两拨人正在进行不同的训练，新队员大多都在场地正中间的空地进行基础训练。老队员们正在外圈的跑道上进行实战训练。
这次二十多个新队员中, 只有南川跟着几个老队员在练。
南川进步很快。
几乎刚进队就成了队内主要培养的几名队员之一。
短道男队目前有点青黄不接，上个赛季能上的都是一些连续征战了好几个赛季的老选手, 很多都已经在退役的边缘了。虽然经验丰富, 但是在体能与爆发力方面逐渐被新人赶超。
而新人里面能顶上的不多, 所以教练们打算趁着这次的高原集训，看看集中的高强度的训练下, 这些新人里能不能出来几个好苗子, 一步步从老队员手里将短道队的大旗接过去。
新人之中, 钟教练对南川的期望很高。
他打算让南川先参加国内锦标赛，目前主攻1500米，根据成绩再看看让他上5000米接力和1000米项目。
闻遥和伊万过去的时候，随着一声发令枪响，南川与其他几名队员同时滑出起跑线。
他们正在进行分组实战训练, 每个人身上都在这不同颜色的标识，六人分成红黄蓝三组。
钟教练站在场边看着，偏头注意到他们来了, 微笑了下, 随口聊起他们的训练内容。
最近短道队正在练新的战术。
他们将这个战术称为火箭战术（注）。
这个战术主要运用在1500米和5000米接力上。在开局阶段，由一名队员快速杀出重围, 建立起绝对的优势，利用另一名队员压制其他对手的速速，两人之间只要配合得当，就可以锁定冠军。对于中国短道速滑队来说，这是一次大胆的尝试。
闻遥在旁听了一会儿, 觉得这个战术有点似曾相识。
钟教练笑道：“之前看南川在比赛里用过对吧？”
说来也挺巧的，国家队其实早在两年前就开始着手进行这个战术的训练了，但是就是苦于找不到合适的选手打这个配合。也没有什么很好的实战机会去完善和调整战术细节。
直到钟教练在四校联赛上看到了南川。
当时比赛开始之后，南川先是跟在大部队身后，不久之后，快速加速，冲出大部队，而且保持高速，将大部队甩在了身后，建立起了绝对优势，随后他的队友开始加速，上升到了大部队的第一位，开始限制其他对手提速。当时与他配合的胡浩然实力稍弱没能成功挡住其他选手，否则南川的这个战术是绝对成功的。
当时南川在比赛中展现出的战术意图，竟然与钟教练提出的想法不谋而合。
而花滑队大部分的时间都在冰上训练。
有时候会进行捉对练习，闻遥和伊万这对老搭档默契无间，互相帮对方进行提高训练。
一时间，基本都是这两人出双入对。
花滑队的队员知道闻遥与伊万的关系还好，倒是短道队的队员们看八卦看得一头雾水，之前不还是闻遥跟他们队队草甜甜蜜蜜吗？怎么一转头闻遥就跟国外选手好上了？那他们队草咋办？
某天短道队结束了体能训练准备回冰场上冰的时候，有个队友凑到南川身边，调侃道：“兄弟，你女朋友就这么明目张胆跟别的男妖精这么朝夕相对的，你也不管管啊？”
南川似笑非笑地看了一眼不远处冰面上的两个人。
“她跟她男闺蜜而已，有什么好管的？”
队友错愕了下，感叹道：“原来这就是正室的底气，失敬失敬。”
这厢，正在喝水的闻遥被呛了一下。
正跟她说话的伊万一顿，看着她突然变得诡异的神色，疑惑道：“他们说什么了？你怎么这个表情？”
闻遥咳了咳。
男妖精……
男闺蜜……
不管哪个称呼她都没法直接翻译给伊万听吧。这一刻她突然无比庆幸伊万他那半桶水的中文，听不懂也挺好的。
结果她还想着替伊万留点面子，伊万却误会了她的想法。
他看了看南川的背影，又看看闻遥，哀怨地说：“你俩还当着我的面打情骂俏吗？好歹我喜欢了你那么多年，你对我好残忍啊。嘤嘤。”说着还嫌不够，干脆直接演起来了。
他直接侧着身往冰上幽幽一摔，整个人宛若弱柳扶风的林黛玉，忧伤哀婉地说：“遥妹儿，你对我好狠的心呐~”
闻遥满脸黑脸地看着他，真想拿脚直接踹掉他一脸的娘娘腔。
当初他一本正经跟她告白，她却以为他喜欢南川，这事儿她还懊恼自责了好一段时间，觉得自己伤害了好朋友的一片真心。
如今一看，其实真不怪她心瞎眼盲，是伊万这货怎么看都不像个正经人。
她头疼地一戳他脑门，直接戳得他在冰面上躺平了。
“你这么能演怎么还不去当演员啊！”
第70章 Chapter 70 采访。
两个人的训练告一个段落。
在场边休息了没两分钟, 伊万就撺掇着想去隔壁看看短道队的训练。闻遥没法，只好带着他去。
此时短道队正在进行冰上训练。
一过去就能看到壁垒分明的两拨人正在进行不同的训练，新队员大多都在场地正中间的空地进行基础训练。老队员们正在外圈的跑道上进行实战训练。
这次二十多个新队员中, 只有南川跟着几个老队员在练。
南川进步很快。
几乎刚进队就成了队内主要培养的几名队员之一。
短道男队目前有点青黄不接，上个赛季能上的都是一些连续征战了好几个赛季的老选手, 很多都已经在退役的边缘了。虽然经验丰富, 但是在体能与爆发力方面逐渐被新人赶超。
而新人里面能顶上的不多, 所以教练们打算趁着这次的高原集训，看看集中的高强度的训练下, 这些新人里能不能出来几个好苗子, 一步步从老队员手里将短道队的大旗接过去。
新人之中, 钟教练对南川的期望很高。
他打算让南川先参加国内锦标赛，目前主攻1500米，根据成绩再看看让他上5000米接力和1000米项目。
闻遥和伊万过去的时候，随着一声发令枪响，南川与其他几名队员同时滑出起跑线。
他们正在进行分组实战训练, 每个人身上都在这不同颜色的标识，六人分成红黄蓝三组。
钟教练站在场边看着，偏头注意到他们来了, 微笑了下, 随口聊起他们的训练内容。
最近短道队正在练新的战术。
他们将这个战术称为火箭战术（注）。
这个战术主要运用在1500米和5000米接力上。在开局阶段，由一名队员快速杀出重围, 建立起绝对的优势，利用另一名队员压制其他对手的速速，两人之间只要配合得当，就可以锁定冠军。对于中国短道速滑队来说，这是一次大胆的尝试。
闻遥在旁听了一会儿, 觉得这个战术有点似曾相识。
钟教练笑道：“之前看南川在比赛里用过对吧？”
说来也挺巧的，国家队其实早在两年前就开始着手进行这个战术的训练了，但是就是苦于找不到合适的选手打这个配合。也没有什么很好的实战机会去完善和调整战术细节。
直到钟教练在四校联赛上看到了南川。
当时比赛开始之后，南川先是跟在大部队身后，不久之后，快速加速，冲出大部队，而且保持高速，将大部队甩在了身后，建立起了绝对优势，随后他的队友开始加速，上升到了大部队的第一位，开始限制其他对手提速。当时与他配合的胡浩然实力稍弱没能成功挡住其他选手，否则南川的这个战术是绝对成功的。
当时南川在比赛中展现出的战术意图，竟然与钟教练提出的想法不谋而合。