第137章
林梓松了一口气，“好的。”
秦意可回到房间以后，洗漱换衣服，坐在牀上打坐养气吐纳。
这门功夫，看着跟瑜伽差不多，非常温和。很多人觉得，它就是一个修身养性的东西，没啥用，因为内功都是骗人的东西，只有武侠才这么写。
但实际上，吐纳功夫远比常人想得要复杂，周天运转，好比一个人体小宇宙，奥秘无穷。一旦掌握了其中的决窍，不但可以强身健体，还能开发人体潜能，虽然不会像武侠中形容的那么厉害，但是终究和不练气的普通武者还是有区别的。
至少可以让修习者有更好的耐力和忍受力。
就在秦意可打坐吐纳的时候，斜对面的林梓也洗完澡了。
女明星的保养工作都是很费工夫的，她坐在镜子前面拍拍打打，往脸上涂各式各样的东西。小助理则是在一旁帮忙整理行李箱，将里面的瓶瓶罐罐全部摆在桌上，衣服全部挂起来，还有保温杯、烧水壶、暖宝宝之类的，也都放到专门的架子上，整理归纳好。
“姐，我刚才查了天气，冷下五度，怪冷的，这暖宝宝我们多带点，打底裤也穿上吧，感冒了就不好了。”
“嗯！会不会显胖？”
小助理连忙道：“嘉宾穿的都是统一的运动服，宽松款的，看不出来，打底裤才多厚，贴身穿，没事的。”
林梓点了点头，一边把精华倒在掌心，一边道：“年纪越大越怕冷，你明天早上煮点姜水，随身带着，冷的时候喝一点。”
“好。”
“多煮点，给秦意可也备一瓶。”
“嗯。”小助理道：“她现在也是艺人了，自己为什么不带助理？”
林梓在脸上轻轻拍打着，“新人嘛，不想张狂，低调点，挺好的。”
“姐你快点睡，明天还要早起呢！”
“嗯。”
两个人简单的收拾一下，林梓钻进了被窝里。
可怜的小助理，关了灯，轻手轻脚的准备明天早上煮姜汤用的东西。
结果半夜的时候，走廊里突然传来乒乒乓乓的声音，扰人清梦，吵得不行。
第一百一十五章 录制节目
第一百一十五章
有人开着外放打电话，声音大得出奇，走廊的过道里特别拢音，吵得人从梦中惊醒，简直要骂娘了。
“谁啊。”林梓从被子里坐了起来，喊她的小助理，“小微，你出去看看，还让不让人睡觉了？”
大半夜的被人吵醒，心情能好才怪呢！
胡小微已经打开了床头的小灯，她速度极快的披上了衣服，穿上拖鞋，没两步就打开了房门走了出去。
“怎么回事啊，服务员？这么吵还让不让人睡了？”胡小微站在走廊里，没看到人，一扭头和蒙欢撞了个正着。
大晚上的，突然出现的蒙欢把胡小微吓了一跳，只是走廊里的灯有些暗，蒙欢脸上罩着一个大墨镜，她也没认出来。
“女士，你动静能不能小一点，大家都睡了，请你不要打扰别人好吗？”她觉得很奇怪，节目组把半层楼都包了，这人会不会走错地方了啊。
蒙欢把脸上的墨镜取下来，斜眼看胡小微，“你算老几啊？大晚上的找不自在是不是？我想怎么样是我的自由，懂不懂？”
胡小微这才认出来，敢情这位不是别人，正是之前迟到的飞行嘉宾啊！
听说脾气不太好，但是身后有资本，一般人不敢招惹她。
看来传闻是真的。
胡小微是个小助理，自然也不敢跟她闹得太僵，“你小点声就好了，大家都睡下了，明天还有节目要录，休息不好影响进度，导演要骂人的。”
蒙欢轻笑一声，十分不屑地道：“关我屁事。”说完居然把墨镜重新戴上，一扭一扭的往前走去了。
什么人啊，胡小微气得不轻，但好歹走廊里安静下来了。
就在这时，走廊那头又走过来一个人，她手里拖着一个行李箱，行李箱上搭着一个旅行包，脖子上挂着一个包，身后还背着一个双肩包，整个人看起来像骆驼一样，背都压驼了。
“对不起，借过一下。”女孩声音很小，气喘吁吁的，看样子累极了。
这应该是蒙欢的助理吧？使唤人也没有这么使唤的啊。
胡小微一脸活见鬼的表情回了屋。
“怎么回事？”林梓脸色很不好，靠在床头生闷气。
“是那个蒙欢，目中无人，大半夜的也不说小声点，而且她那个助理，拿了好多东西，站都站不直了。”
总而言之就是一个没品的人，太招摇了，也难怪外面一直传她耍大牌。
林梓叹了一口气，看来明天要热闹了，组里进了这么一位，只怕日子不好过。
果然，第二天集合的时候，蒙欢又出了状况。
别的嘉宾都在化妆了，她人还没起来，这边着急录节目，三催四请的给她打电话，结果小助理只会唯唯诺诺的道歉，劝也劝不动。
后来还是联系了蒙欢的经纪人，她这才不情愿的过来了。
别的嘉宾都就位了，她打着哈欠来化妆，不是嫌弃节目组的化妆品不够高档，就是嫌化妆师手艺不好，就差骂人了。
大家都是敢怒不敢言，孙景翔更是一脑门官司，有火都不知道跟谁发。
好不容易人来了，态度还算端正，第四期探班正式开始录制。
秦意可回到房间以后，洗漱换衣服，坐在牀上打坐养气吐纳。
这门功夫，看着跟瑜伽差不多，非常温和。很多人觉得，它就是一个修身养性的东西，没啥用，因为内功都是骗人的东西，只有武侠才这么写。
但实际上，吐纳功夫远比常人想得要复杂，周天运转，好比一个人体小宇宙，奥秘无穷。一旦掌握了其中的决窍，不但可以强身健体，还能开发人体潜能，虽然不会像武侠中形容的那么厉害，但是终究和不练气的普通武者还是有区别的。
至少可以让修习者有更好的耐力和忍受力。
就在秦意可打坐吐纳的时候，斜对面的林梓也洗完澡了。
女明星的保养工作都是很费工夫的，她坐在镜子前面拍拍打打，往脸上涂各式各样的东西。小助理则是在一旁帮忙整理行李箱，将里面的瓶瓶罐罐全部摆在桌上，衣服全部挂起来，还有保温杯、烧水壶、暖宝宝之类的，也都放到专门的架子上，整理归纳好。
“姐，我刚才查了天气，冷下五度，怪冷的，这暖宝宝我们多带点，打底裤也穿上吧，感冒了就不好了。”
“嗯！会不会显胖？”
小助理连忙道：“嘉宾穿的都是统一的运动服，宽松款的，看不出来，打底裤才多厚，贴身穿，没事的。”
林梓点了点头，一边把精华倒在掌心，一边道：“年纪越大越怕冷，你明天早上煮点姜水，随身带着，冷的时候喝一点。”
“好。”
“多煮点，给秦意可也备一瓶。”
“嗯。”小助理道：“她现在也是艺人了，自己为什么不带助理？”
林梓在脸上轻轻拍打着，“新人嘛，不想张狂，低调点，挺好的。”
“姐你快点睡，明天还要早起呢！”
“嗯。”
两个人简单的收拾一下，林梓钻进了被窝里。
可怜的小助理，关了灯，轻手轻脚的准备明天早上煮姜汤用的东西。
结果半夜的时候，走廊里突然传来乒乒乓乓的声音，扰人清梦，吵得不行。
第一百一十五章 录制节目
第一百一十五章
有人开着外放打电话，声音大得出奇，走廊的过道里特别拢音，吵得人从梦中惊醒，简直要骂娘了。
“谁啊。”林梓从被子里坐了起来，喊她的小助理，“小微，你出去看看，还让不让人睡觉了？”
大半夜的被人吵醒，心情能好才怪呢！
胡小微已经打开了床头的小灯，她速度极快的披上了衣服，穿上拖鞋，没两步就打开了房门走了出去。
“怎么回事啊，服务员？这么吵还让不让人睡了？”胡小微站在走廊里，没看到人，一扭头和蒙欢撞了个正着。
大晚上的，突然出现的蒙欢把胡小微吓了一跳，只是走廊里的灯有些暗，蒙欢脸上罩着一个大墨镜，她也没认出来。
“女士，你动静能不能小一点，大家都睡了，请你不要打扰别人好吗？”她觉得很奇怪，节目组把半层楼都包了，这人会不会走错地方了啊。
蒙欢把脸上的墨镜取下来，斜眼看胡小微，“你算老几啊？大晚上的找不自在是不是？我想怎么样是我的自由，懂不懂？”
胡小微这才认出来，敢情这位不是别人，正是之前迟到的飞行嘉宾啊！
听说脾气不太好，但是身后有资本，一般人不敢招惹她。
看来传闻是真的。
胡小微是个小助理，自然也不敢跟她闹得太僵，“你小点声就好了，大家都睡下了，明天还有节目要录，休息不好影响进度，导演要骂人的。”
蒙欢轻笑一声，十分不屑地道：“关我屁事。”说完居然把墨镜重新戴上，一扭一扭的往前走去了。
什么人啊，胡小微气得不轻，但好歹走廊里安静下来了。
就在这时，走廊那头又走过来一个人，她手里拖着一个行李箱，行李箱上搭着一个旅行包，脖子上挂着一个包，身后还背着一个双肩包，整个人看起来像骆驼一样，背都压驼了。
“对不起，借过一下。”女孩声音很小，气喘吁吁的，看样子累极了。
这应该是蒙欢的助理吧？使唤人也没有这么使唤的啊。
胡小微一脸活见鬼的表情回了屋。
“怎么回事？”林梓脸色很不好，靠在床头生闷气。
“是那个蒙欢，目中无人，大半夜的也不说小声点，而且她那个助理，拿了好多东西，站都站不直了。”
总而言之就是一个没品的人，太招摇了，也难怪外面一直传她耍大牌。
林梓叹了一口气，看来明天要热闹了，组里进了这么一位，只怕日子不好过。
果然，第二天集合的时候，蒙欢又出了状况。
别的嘉宾都在化妆了，她人还没起来，这边着急录节目，三催四请的给她打电话，结果小助理只会唯唯诺诺的道歉，劝也劝不动。
后来还是联系了蒙欢的经纪人，她这才不情愿的过来了。
别的嘉宾都就位了，她打着哈欠来化妆，不是嫌弃节目组的化妆品不够高档，就是嫌化妆师手艺不好，就差骂人了。
大家都是敢怒不敢言，孙景翔更是一脑门官司，有火都不知道跟谁发。
好不容易人来了，态度还算端正，第四期探班正式开始录制。