第167章
张青阳道：“少不了你，不过这次的劳务费是不是要先结一下。”
说到劳务费，王武神色认真起来：“之前我答应用气血丹和你交换，不过我昨天在我叔的书房里发现了一本锻骨术的书。书名叫‘百锻骨’，有我叔翻看的痕迹，应该是不错的书。你是要气血丹还是要这本书。如果要这本书，我可以偷偷拿出来，借给你抄几天，抄完了还我。”
李从军震惊道：“你竟然敢从馆主的书房里偷书？”
王武嬉皮笑脸说道：“抄完放回去，谁知道我偷拿书了，对不对。再说，平常也没这机会，这不正赶着我叔去了百荷城。”
张青阳稍作权衡，欣然道：“我要那本百锻骨，你拿来借我抄一下。”
王武道：“好勒，下午你过来，我就把百锻骨给你。”
黑熊锻体术太强，已经影响到全身的均衡。百锻骨虽然不是张青阳想要的五禽锻体术中的锻骨部分，不过只要先学了，就能平衡过于强大的肌肉，省得担心太过用力，会把自己的骨头折断。
下午，张青阳再次来到武馆拿到了百锻骨。
王武道：“老金虽然脾气古怪，但是很厉害，掌握了很多厉害的战技。你可以跟着他学习一个月，这很值！一定要认真对待，老金还是很讲信用的。”
张青阳花了两天的时间，没日没夜地先把“百锻骨”给抄了一遍，将书还回去。
“百锻骨”的内容不少，但是张青阳有了学习“黑熊锻体术”的经验，发现其中废话不少，真正实在东西只有区区几页纸。
“黑熊锻体术”将肌肉的锻炼分成五个阶段，根基就算打好了。
张青阳把“百锻骨”系统归纳后，发现它只有两个阶段。
两者相比，高下立判。
但也没什么选择，只有先修炼这个，以后再找更好的。
“百锻骨”对骨头的锻炼分成三种方法，一种是催动血液滋养骨骼；一种是通过胸腔爆发出“雷音”震荡骨骼达到调节修复骨骼的作用；还有一种是通过肌肉挤压，让骨骼受伤，每修复一次，骨骼就比上一次更加坚韧。
三种方法都尝试了一下，反复比较了几天后，张青阳发现交替时间的效果最好。先通过肌肉挤压，把骨骼挤出裂缝，然后通过“雷音”反复振荡，使其骨质均匀，最后催动血液滋养骨骼。
张青阳夜以继日地修炼，经常痛到失声，只有豆大的汗珠从额头滚落。
大头来了两次，都像是看神经病一样的眼神看着张青阳，绝对不敢跟着学习“百锻骨”。
修炼了“百锻骨”，食量又增大了许多。
虽然家里的餐馆自从开发出肉夹馍，生意就好了很多。但是张青阳也不敢放开了吃，怕吓到张父张母。
第六十三章 两杯酒，神龙腿
几天后，当黑熊雕塑恢复灵光，张青阳就迫不及待去武馆去完成和金尊的承诺。
“开始吧。”金尊穿着宽松的武道服，与张青阳盘膝面对面坐着。
“哦，好的。”张青阳驾轻就熟，催动心灵之桥就向金尊延伸过去。
“啪！”
金尊的精神宇宙似乎被一层电光笼罩着、保护着，张青阳的心灵之桥刚一延伸过去，就被电的猛地一甩。
张青阳也浑身抖了一下，再次尝试将心灵之桥延伸过去。
张青阳连续抖了几下，金尊忍不住了，皱眉说道：“你这是什么毛病？”
张青阳这时候意识到，一定是对方的精神力特别强，所以在有“异物”入侵时，就会主动发起攻击。心灵之桥很难强行突破对方的防御，进入到对方的内宇宙。
张青阳郁闷道：“总教练，你要绝对的信任我才行。”
“我很信任你。”金尊闷声道。
张青阳没办法了，一摊手道：“事实证明，你并不信任我。你要是这样我，我就没办法了。”
金尊沉默半晌道：“好吧，我尽量。”
又尝试了十几次，张青阳被电的直抖。
张青阳觉得再尝试下去，就得内伤了，决定告辞。
金尊沉声道：“再试最后一次。”
说完，金尊转身离开，再回来时，手中拿了一瓶酒。
金尊脸色很是严肃，犹豫了半天，直到张青阳实在忍不住又起身要走，才咬牙给自己倒了一小盅。
张青阳看了他看右手抓的酒瓶，那是两斤装的酒瓶。再看看左手拿着的酒盅，那是不足半口的酒盅。张青阳叹了口气，心中已经做了等他两个小时的准备。
金尊拿着酒盅，好似喝毒药一样，闭着眼，一口吞了下去。
张青阳震惊地看到两朵红晕迅速浮上金尊的面庞。这个酒量……真是一言难尽啊。
金尊抓起酒瓶，准备倒第二杯酒，忽然晃了一下。
稳如山峦般的身躯，忽然颤颤巍巍，随时可能会倒下的样子。这让张青阳惊讶地眼睛都快凸出来。
金尊一口干掉第二杯酒，打了个酒嗝，长长地吐出一口酒气来。
金尊醉眼朦胧，晃晃悠悠说道：“我在十九岁的时候，是我们村上最靓的仔。在我们村有一个长的很好看的姑娘，我们俩很要好。但是她爸不同意，觉得我太弱，配不上她。”
“后来呢？”
张青阳心中暗道，你这样的都算弱，那还有几个算强的。
说到劳务费，王武神色认真起来：“之前我答应用气血丹和你交换，不过我昨天在我叔的书房里发现了一本锻骨术的书。书名叫‘百锻骨’，有我叔翻看的痕迹，应该是不错的书。你是要气血丹还是要这本书。如果要这本书，我可以偷偷拿出来，借给你抄几天，抄完了还我。”
李从军震惊道：“你竟然敢从馆主的书房里偷书？”
王武嬉皮笑脸说道：“抄完放回去，谁知道我偷拿书了，对不对。再说，平常也没这机会，这不正赶着我叔去了百荷城。”
张青阳稍作权衡，欣然道：“我要那本百锻骨，你拿来借我抄一下。”
王武道：“好勒，下午你过来，我就把百锻骨给你。”
黑熊锻体术太强，已经影响到全身的均衡。百锻骨虽然不是张青阳想要的五禽锻体术中的锻骨部分，不过只要先学了，就能平衡过于强大的肌肉，省得担心太过用力，会把自己的骨头折断。
下午，张青阳再次来到武馆拿到了百锻骨。
王武道：“老金虽然脾气古怪，但是很厉害，掌握了很多厉害的战技。你可以跟着他学习一个月，这很值！一定要认真对待，老金还是很讲信用的。”
张青阳花了两天的时间，没日没夜地先把“百锻骨”给抄了一遍，将书还回去。
“百锻骨”的内容不少，但是张青阳有了学习“黑熊锻体术”的经验，发现其中废话不少，真正实在东西只有区区几页纸。
“黑熊锻体术”将肌肉的锻炼分成五个阶段，根基就算打好了。
张青阳把“百锻骨”系统归纳后，发现它只有两个阶段。
两者相比，高下立判。
但也没什么选择，只有先修炼这个，以后再找更好的。
“百锻骨”对骨头的锻炼分成三种方法，一种是催动血液滋养骨骼；一种是通过胸腔爆发出“雷音”震荡骨骼达到调节修复骨骼的作用；还有一种是通过肌肉挤压，让骨骼受伤，每修复一次，骨骼就比上一次更加坚韧。
三种方法都尝试了一下，反复比较了几天后，张青阳发现交替时间的效果最好。先通过肌肉挤压，把骨骼挤出裂缝，然后通过“雷音”反复振荡，使其骨质均匀，最后催动血液滋养骨骼。
张青阳夜以继日地修炼，经常痛到失声，只有豆大的汗珠从额头滚落。
大头来了两次，都像是看神经病一样的眼神看着张青阳，绝对不敢跟着学习“百锻骨”。
修炼了“百锻骨”，食量又增大了许多。
虽然家里的餐馆自从开发出肉夹馍，生意就好了很多。但是张青阳也不敢放开了吃，怕吓到张父张母。
第六十三章 两杯酒，神龙腿
几天后，当黑熊雕塑恢复灵光，张青阳就迫不及待去武馆去完成和金尊的承诺。
“开始吧。”金尊穿着宽松的武道服，与张青阳盘膝面对面坐着。
“哦，好的。”张青阳驾轻就熟，催动心灵之桥就向金尊延伸过去。
“啪！”
金尊的精神宇宙似乎被一层电光笼罩着、保护着，张青阳的心灵之桥刚一延伸过去，就被电的猛地一甩。
张青阳也浑身抖了一下，再次尝试将心灵之桥延伸过去。
张青阳连续抖了几下，金尊忍不住了，皱眉说道：“你这是什么毛病？”
张青阳这时候意识到，一定是对方的精神力特别强，所以在有“异物”入侵时，就会主动发起攻击。心灵之桥很难强行突破对方的防御，进入到对方的内宇宙。
张青阳郁闷道：“总教练，你要绝对的信任我才行。”
“我很信任你。”金尊闷声道。
张青阳没办法了，一摊手道：“事实证明，你并不信任我。你要是这样我，我就没办法了。”
金尊沉默半晌道：“好吧，我尽量。”
又尝试了十几次，张青阳被电的直抖。
张青阳觉得再尝试下去，就得内伤了，决定告辞。
金尊沉声道：“再试最后一次。”
说完，金尊转身离开，再回来时，手中拿了一瓶酒。
金尊脸色很是严肃，犹豫了半天，直到张青阳实在忍不住又起身要走，才咬牙给自己倒了一小盅。
张青阳看了他看右手抓的酒瓶，那是两斤装的酒瓶。再看看左手拿着的酒盅，那是不足半口的酒盅。张青阳叹了口气，心中已经做了等他两个小时的准备。
金尊拿着酒盅，好似喝毒药一样，闭着眼，一口吞了下去。
张青阳震惊地看到两朵红晕迅速浮上金尊的面庞。这个酒量……真是一言难尽啊。
金尊抓起酒瓶，准备倒第二杯酒，忽然晃了一下。
稳如山峦般的身躯，忽然颤颤巍巍，随时可能会倒下的样子。这让张青阳惊讶地眼睛都快凸出来。
金尊一口干掉第二杯酒，打了个酒嗝，长长地吐出一口酒气来。
金尊醉眼朦胧，晃晃悠悠说道：“我在十九岁的时候，是我们村上最靓的仔。在我们村有一个长的很好看的姑娘，我们俩很要好。但是她爸不同意，觉得我太弱，配不上她。”
“后来呢？”
张青阳心中暗道，你这样的都算弱，那还有几个算强的。