第947章
“是成熟了很多。”
袁郭华点点头，从前几天的男子100米比赛的预赛和复赛，到今天上午的200米和400米预赛，他自然也看得出来，叶钦已经清晰地懂得协调自己的体能。
以叶钦现在的能力来说，上午的两场预赛，比起他平时训练的热身赛并没有强到哪里去。
不过，知道归知道，但站在他这个位置，需要的谨慎小心一点不能少。
代表团驻地的跑道上，叶钦在田径场慢慢跑动着，他的速度不快，主要是以调动身体的状态，活动为主。
他能够感觉今天自己的状态还算不错，不过还没有完完全全彻底兴奋起来。
“这样很好！”
叶钦心中对于现在这样的状态，内心很满意。
这是他刻意压制的结果，不论是热身和比赛，都克制住自己，有限保证出线，不去争夺小组第一。
一方面是他现在已经能够更好地掌控自己的成绩，比如现在他200米想要跑个20秒30的成绩，可能没办法精准到百分秒上。但偏差应该也不会太大，跑出来基本上也能够达到20秒25到20秒35之间。
这是常年训练和比赛，对于自己速度的绝对掌握。
当然，这个速度掌握同样是存在区间的，基本上在200米项目里叶钦觉得基本上19秒80以下的成绩，他都能够比较清晰地掌控住。
400米的话，则大概在44秒50一下能够比较清晰，如果在想要跑出比这个更好的成绩，那他的这种掌控肯定不可避免的会下降。
至于接近到了世界纪录的水平时，那时候就完全看发挥了。
另一方面，这样的控制，能够让他不至于在决赛来之前就完全兴奋起来。
去年奥运会的失利摆在眼前，先是100米的比赛，再有就是主场加持的优势，环境影响等方面，让他在200米决赛到来前，就过度兴奋。
至少现在的情况，他要尽可能的让身体调整到后天200米决赛才进入高度亢奋的状态。
这种情绪和身体的调动说起来感觉玄之又玄，但其实大多数人日常生活之中也是可以做得到的。
通过一些合理运动刺激身体，还有自我的心理暗示，周围环境的变化和压力，都能够让一个人的精神和身体状态进行调整。
在田径赛场小跑了一会，叶钦很快再次回到了驻地进行休息，男子200米的复赛是在晚上18点55分，这一天的时间算是比较紧凑的。
……
晚上18点，柏林奥林匹克体育场灯火如昼。
今晚的比赛是从18点05分开始的，但很多观众起身从下午17点，甚至16点半就开始排队，等待进场观看比赛。
18点05分，首先一上来的就是田赛之中男子三级跳远的决赛，在田赛之中，跳远一直算是一个比较出彩的项目，不过三级跳远关注度不算那么高，但比赛开始后主场的观众还是给予了热烈的掌声。
到了18点10分，接着和男子三级跳远同步开始的径赛项目则是女子100米栏的预赛。
跨栏作为直道径赛项目之中一个比较重要的项目，一直以来还是非常受到人们的欢迎，这个项目比起短跑来说，除了需要兼顾速度，还要有极为出色的技巧，是真正的速度与技术结合的项目。
能够从这个项目里脱颖而出的选手，都可以说在速度和身体协调性上是最顶尖的。
在女子100米栏预赛结束之后，很快场地内就有工作人员开始快速的清理起跑到上的栏架。
时间到了完善18点55分，男子200米复赛正式开始。
当复赛第一组的选手出现在田径赛场上时，即便还身在检录区，依旧能够听到外面响起的震耳欲聋的呼喊声。
叶钦是在复赛的第二组，这个时候他并没有在赛场内。
但尤塞·博特这位男子200米奥运会冠军兼世界纪录保持者，此刻正在复赛的第一组。
短暂的喧闹声平息之后，很快赛场上的比赛正式开始。
在这一组比赛里，尤塞·博特几乎没有遇到任何挑战，从头到尾都保持者一种很轻松的姿态，在取得了领先优势之后，后半程基本上大步流星是凭借着身体惯性在跑。
最终尤塞·博特拿到了复赛第一组的小组第一，成绩是20秒41。
在复赛第一组比赛结束之后，叶钦和同组的其他选手开始进入赛场。
他的这一组里，熟悉的选手有不少。
首先第一位是2004年雅典奥运会男子200米冠军，西恩·克劳德，这位身材不算高，但却强壮非常的老将前几年因为伤病的缘故有过短暂的沉寂，成绩一直都不算理想。
直到去年燕京奥运会，西恩·克劳德的状态恢复，重返赛场之后成绩在逐渐的回升。
另外同组里面还有其他叶钦算是熟悉的选手一个是英国的马龙·德文尼什，这位同样是一名老将，是英国4×100米接力项目的主心骨。
还有另外一名叶钦熟悉的运动员，就是日本选手，末续慎吾。
末续慎吾这几年在200米项目上的表现不算特别出色，很多时候个人的重心已经调整到了4×100米接力项目上。
相比起当年末续慎吾称霸亚洲，甚至在一些低级别的赛事之中击败过尤塞·博特，现在的末续慎吾明显已经开始进入职业生涯的后半段，成绩基本上在原地踏步或者说是往下坡路上走。
一声枪响之后，男子200米复赛的第二组比赛正式开始。
袁郭华点点头，从前几天的男子100米比赛的预赛和复赛，到今天上午的200米和400米预赛，他自然也看得出来，叶钦已经清晰地懂得协调自己的体能。
以叶钦现在的能力来说，上午的两场预赛，比起他平时训练的热身赛并没有强到哪里去。
不过，知道归知道，但站在他这个位置，需要的谨慎小心一点不能少。
代表团驻地的跑道上，叶钦在田径场慢慢跑动着，他的速度不快，主要是以调动身体的状态，活动为主。
他能够感觉今天自己的状态还算不错，不过还没有完完全全彻底兴奋起来。
“这样很好！”
叶钦心中对于现在这样的状态，内心很满意。
这是他刻意压制的结果，不论是热身和比赛，都克制住自己，有限保证出线，不去争夺小组第一。
一方面是他现在已经能够更好地掌控自己的成绩，比如现在他200米想要跑个20秒30的成绩，可能没办法精准到百分秒上。但偏差应该也不会太大，跑出来基本上也能够达到20秒25到20秒35之间。
这是常年训练和比赛，对于自己速度的绝对掌握。
当然，这个速度掌握同样是存在区间的，基本上在200米项目里叶钦觉得基本上19秒80以下的成绩，他都能够比较清晰地掌控住。
400米的话，则大概在44秒50一下能够比较清晰，如果在想要跑出比这个更好的成绩，那他的这种掌控肯定不可避免的会下降。
至于接近到了世界纪录的水平时，那时候就完全看发挥了。
另一方面，这样的控制，能够让他不至于在决赛来之前就完全兴奋起来。
去年奥运会的失利摆在眼前，先是100米的比赛，再有就是主场加持的优势，环境影响等方面，让他在200米决赛到来前，就过度兴奋。
至少现在的情况，他要尽可能的让身体调整到后天200米决赛才进入高度亢奋的状态。
这种情绪和身体的调动说起来感觉玄之又玄，但其实大多数人日常生活之中也是可以做得到的。
通过一些合理运动刺激身体，还有自我的心理暗示，周围环境的变化和压力，都能够让一个人的精神和身体状态进行调整。
在田径赛场小跑了一会，叶钦很快再次回到了驻地进行休息，男子200米的复赛是在晚上18点55分，这一天的时间算是比较紧凑的。
……
晚上18点，柏林奥林匹克体育场灯火如昼。
今晚的比赛是从18点05分开始的，但很多观众起身从下午17点，甚至16点半就开始排队，等待进场观看比赛。
18点05分，首先一上来的就是田赛之中男子三级跳远的决赛，在田赛之中，跳远一直算是一个比较出彩的项目，不过三级跳远关注度不算那么高，但比赛开始后主场的观众还是给予了热烈的掌声。
到了18点10分，接着和男子三级跳远同步开始的径赛项目则是女子100米栏的预赛。
跨栏作为直道径赛项目之中一个比较重要的项目，一直以来还是非常受到人们的欢迎，这个项目比起短跑来说，除了需要兼顾速度，还要有极为出色的技巧，是真正的速度与技术结合的项目。
能够从这个项目里脱颖而出的选手，都可以说在速度和身体协调性上是最顶尖的。
在女子100米栏预赛结束之后，很快场地内就有工作人员开始快速的清理起跑到上的栏架。
时间到了完善18点55分，男子200米复赛正式开始。
当复赛第一组的选手出现在田径赛场上时，即便还身在检录区，依旧能够听到外面响起的震耳欲聋的呼喊声。
叶钦是在复赛的第二组，这个时候他并没有在赛场内。
但尤塞·博特这位男子200米奥运会冠军兼世界纪录保持者，此刻正在复赛的第一组。
短暂的喧闹声平息之后，很快赛场上的比赛正式开始。
在这一组比赛里，尤塞·博特几乎没有遇到任何挑战，从头到尾都保持者一种很轻松的姿态，在取得了领先优势之后，后半程基本上大步流星是凭借着身体惯性在跑。
最终尤塞·博特拿到了复赛第一组的小组第一，成绩是20秒41。
在复赛第一组比赛结束之后，叶钦和同组的其他选手开始进入赛场。
他的这一组里，熟悉的选手有不少。
首先第一位是2004年雅典奥运会男子200米冠军，西恩·克劳德，这位身材不算高，但却强壮非常的老将前几年因为伤病的缘故有过短暂的沉寂，成绩一直都不算理想。
直到去年燕京奥运会，西恩·克劳德的状态恢复，重返赛场之后成绩在逐渐的回升。
另外同组里面还有其他叶钦算是熟悉的选手一个是英国的马龙·德文尼什，这位同样是一名老将，是英国4×100米接力项目的主心骨。
还有另外一名叶钦熟悉的运动员，就是日本选手，末续慎吾。
末续慎吾这几年在200米项目上的表现不算特别出色，很多时候个人的重心已经调整到了4×100米接力项目上。
相比起当年末续慎吾称霸亚洲，甚至在一些低级别的赛事之中击败过尤塞·博特，现在的末续慎吾明显已经开始进入职业生涯的后半段，成绩基本上在原地踏步或者说是往下坡路上走。
一声枪响之后，男子200米复赛的第二组比赛正式开始。